10 Ugers Intro No-Gi Forløb med shorts og rash guard Venteliste

Introduktion til BJJ – Tirsdag og Torsdag kl. 17:00-18:00

Er du lige startet til No-Gi – eller overvejer du at begynde?
Vores intro No-Gi hold er den perfekte start for dig.

Hvad du lærer

På holdet bliver du introduceret til:

• Basale koncepter og positioner

• Escapes, sweeps og submissions

• De vigtigste bevægelsesmønstre i No-Gi

Ingen sparring i starten – vi træner teknikker med let modstand.
Teknikkerne gentages, så du lærer at reagere naturligt på de rigtige situationer.
Fast pensum over 10 uger, der giver dig en solid forståelse af No-Gi.

Praktisk info

• Medbring almindeligt træningstøj (shorts, t-shirt uden lynlås/knapper) og vandflaske.

• For at deltage skal du være tilmeldt et intro-event som dette.

Fordele ved at købe hele forløbet

• Spar indmeldelsesgebyret på 300 kr.

• Få 1 rash guards + 1 par Shorts (værdi 800 kr.) med i købet

• Normalpris: ca. 1.409 kr. for 10 ugers træning

• Early Bird-pris: kun 1.299 kr. (ex moms)

• Normalpris: 2.347 kr. (ex moms)

Vigtige betingelser

• Fremvis kvittering for indmeldelse for at få dine rash guards.

• Tilbuddet gælder kun for nye medlemmer eller tidligere medlemmer, der ikke har været aktive de sidste 6 måneder.

• Arte Suaves medlemsbetingelser gælder altid.

Anbefaling: Gennemfør hele introforløbet, så du får det fulde udbytte og en stærk teknisk base i No-Gi.
Tilmeld dig nu – pladserne er begrænsede!