Introduktion til BJJ – Tirsdag og Torsdag kl. 17:00-18:00

Er du lige startet til No-Gi – eller overvejer du at begynde?
Vores intro No-Gi hold er den perfekte start for dig.


Hvad du lærer

På holdet bliver du introduceret til:

  • Basale koncepter og positioner

  • Escapes, sweeps og submissions

  • De vigtigste bevægelsesmønstre i No-Gi

Ingen sparring i starten – vi træner teknikker med let modstand.
Teknikkerne gentages, så du lærer at reagere naturligt på de rigtige situationer.
Fast pensum over 10 uger, der giver dig en solid forståelse af No-Gi.


Praktisk info

  • Medbring almindeligt træningstøj (shorts, t-shirt uden lynlås/knapper) og vandflaske.

  • For at deltage skal du være tilmeldt et intro-event som dette.


Fordele ved at købe hele forløbet

  • Spar indmeldelsesgebyret på 300 kr.

  • Få 1 rash guards + 1 par Shorts (værdi 800 kr.) med i købet

  • Normalpris: ca. 1.409 kr. for 10 ugers træning

  • Early Bird-pris: kun 1.299 kr. (ex moms)

  • Normalpris: 2.347 kr. (ex moms)


Vigtige betingelser

  • Fremvis kvittering for indmeldelse for at få dine rash guards.

  • Tilbuddet gælder kun for nye medlemmer eller tidligere medlemmer, der ikke har været aktive de sidste 6 måneder.

  • Arte Suaves medlemsbetingelser gælder altid.


Anbefaling: Gennemfør hele introforløbet, så du får det fulde udbytte og en stærk teknisk base i No-Gi.
Tilmeld dig nu – pladserne er begrænsede!

" />

10 Ugers Intro No-Gi Forløb med shorts og rash guard Venteliste


You are signing up for... 10 Ugers Intro No-Gi Forløb med shorts og rash guard Venteliste the 20 January 2026 kl 17:00

Introduktion til BJJ – Tirsdag og Torsdag kl. 17:00-18:00

Er du lige startet til No-Gi – eller overvejer du at begynde?
Vores intro No-Gi hold er den perfekte start for dig.


Hvad du lærer

På holdet bliver du introduceret til:

  • Basale koncepter og positioner

  • Escapes, sweeps og submissions

  • De vigtigste bevægelsesmønstre i No-Gi

Ingen sparring i starten – vi træner teknikker med let modstand.
Teknikkerne gentages, så du lærer at reagere naturligt på de rigtige situationer.
Fast pensum over 10 uger, der giver dig en solid forståelse af No-Gi.


Praktisk info

  • Medbring almindeligt træningstøj (shorts, t-shirt uden lynlås/knapper) og vandflaske.

  • For at deltage skal du være tilmeldt et intro-event som dette.


Fordele ved at købe hele forløbet

  • Spar indmeldelsesgebyret på 300 kr.

  • Få 1 rash guards + 1 par Shorts (værdi 800 kr.) med i købet

  • Normalpris: ca. 1.409 kr. for 10 ugers træning

  • Early Bird-pris: kun 1.299 kr. (ex moms)

  • Normalpris: 2.347 kr. (ex moms)


Vigtige betingelser

  • Fremvis kvittering for indmeldelse for at få dine rash guards.

  • Tilbuddet gælder kun for nye medlemmer eller tidligere medlemmer, der ikke har været aktive de sidste 6 måneder.

  • Arte Suaves medlemsbetingelser gælder altid.


Anbefaling: Gennemfør hele introforløbet, så du får det fulde udbytte og en stærk teknisk base i No-Gi.
Tilmeld dig nu – pladserne er begrænsede!










Jeg bekræfter ved udfyldelsen af denne formular, at jeg er indforstået med at alt træning foregår på eget ansvar. Arte Suave påtager sig intet ansvar for skader på personer eller ejendele i og uden for træningslokalet. Værdigenstande medbringes på eget ansvar i hele bygningen.




Academy Management

Powered by Academy Management